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2026年2月27日自分のストレスサインを知り、上手に対処する方法を学ぼう！ 職場では、人間関係や環境の変化など、知らず知らずのうちにストレ ...MORE
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2025年12月5日就活に向けて、まずは睡眠リズムを整えませんか？ なかなか寝付けない、生活リズムが乱れて昼夜逆転してしまう…。 そんな「眠 ...MOREMORE -
2025年7月15日香りを味方につけて就活に進む。 2025年7月11日、奈良市ボランティアインフォメーションセンターにて、アロマを使ったセ ...MOREMORE -
2025年7月11日ご自身の好きな香りを選んで、アロマスプレーをつくります 日々の生活の疲れ、セルフケアできていますか？ 今回のセミナーでは ...MOREMORE -
2024年7月12日ヨガを通じて自分自身と向き合ってみよう 忙しい日々の中で心と体が乱れていると感じることはありませんか？ 今回はヨガ棒を使 ...MOREMORE -
2024年7月8日香りを味方につけて就活に進む。 2024年6月27日、ならしんアットマークにて、アロマを使ったセルフヘッドマッサージ＿メ ...MOREMORE -
2024年6月27日ご自身の好きな香りを選んで、アロマスプレーをつくります 日々の生活の疲れ、セルフケアできていますか？ 今回のセミナーでは ...MOREMORE
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2023年5月19日「今、ここに」意識を向ける。 2023年4月24日に奈良若者サポートステーションセミナールームで、マインドフルネスセミナ ...MOREMORE