自己理解セミナー：「ストレス と上手につきあう」

レッツ・自己理解！ ポイントは、「ストレスと上手につきあう」こと

慣れない場所に行く、苦手な人がいる、やらなければいけないことが終わらない・・・。
日々の生活にストレスはつきも のですね。

ストレスなんて、なくなってしまえばいいのに。
そう思うことがたくさ んあると思います。
でもちょっと待って、ストレスを「なくす」ことってできるの？
そもそも、ストレスの正体ってなんだろう？
その答えを探るべく、今回のセミナーでは、ストレスの仕組みや対処方 法について一緒に考えていきたいと思います。
ポイントは、「ストレスと上手につきあう」ことです！

こんな方におすすめです

・ストレスが溜まりやすく、疲れやすい
・ストレスの解消法がわからない
・自分のもやもやした気持ちを整理してみたい
・ストレスとの付き合い方を知りたい

※自己分析セミナーへご参加いただくには事前に奈良若者サポートステーションの登録が必要となります。
※ご参加希望の方は、お電話（0742-22-5121）または、下記フォームよりお気軽にお申込みください。

イベント概要

【日時】2019年9月27日（金） 13:30〜15:30

【場所】働きたい！ワカモノ人生相談所（奈良市登大路町38-1 奈良県中小企業会館2階）

【交通】「近鉄奈良駅」東改札→1番出口すぐ。「JR奈良駅」東口から徒歩17分

【料金】無料

【定員】8名ほど

【対象】現在仕事に就いておらず、働くことについて悩んでいる15～39歳のワカモノ

このイベントの受付は終了しました。